- 今天大雪，正是冬季的第三个节气，表示着仲冬时节的正式开始。大雪时节，美心思温馨提示，在这个自然活动趋向休止的时间段，养生重在“藏”和“补”，饮食方面宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。为此，美心思特地整理了几种冬季必吃的食物，一起来看看吧。羊肉羊肉是非常滋补的肉类食材之一，冬天吃羊肉可以驱寒滋补暖身。羊.........
- 广东的天气潮湿闷热，稍不注意就会产生暑湿症状。为了降低体温和防止中暑，美心思校园团膳从中医理念角度出发，提供几种建议多吃的食物，以供参考：一、辛温的食物大多数人都喜欢大汗淋漓的时候喝上一杯冰镇饮料，确实很爽，但实际上这绝对是一种错误的选择。中医认为，夏天我们的气血都跑到体表了，所以我们会感觉热，但与.........
