- 今天大雪，正是冬季的第三个节气，表示着仲冬时节的正式开始。大雪时节，美心思温馨提示，在这个自然活动趋向休止的时间段，养生重在“藏”和“补”，饮食方面宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。为此，美心思特地整理了几种冬季必吃的食物，一起来看看吧。羊肉羊肉是非常滋补的肉类食材之一，冬天吃羊肉可以驱寒滋补暖身。羊.........
- 最近一段时间，一直阴雨绵绵，气候温差较大，感冒发烧的小朋友也比较多，除了勤喝水，多休息，食清淡，物理退热外，美心思校园团膳告诉你几种对病情有益的食物：1.萝卜萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用，食用方法是将甜而多汁的萝卜切碎，挤半杯汁，然后切碎生姜并且挤少量生姜汁，掺入萝卜汁中，再加入糖或蜂蜜搅拌，并.........
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